Last Updated on December 27, 2023 by Team THIP
সারমর্ম
একটি সোশ্যাল মিডিয়া পোষ্টে দাবী করা হয়েছে নাটমেগ বা জায়ফল কালো দাগ দূর করতে পারে ও ত্বককে কমবয়সী করে তোলে। আমরা এর ফ্যাক্ট চেক করে দেখে জেনেছি এই দাবী অনেকাংশে ভুল।
দাবি
এক যাদুকরী ফেস প্যাক হিসেবে জায়ফলকে প্রচার করা হয় বহু সোশ্যাল এড়িয়ে পোস্ট এবং রূপচর্চার ব্লগ এ । সেরকম একটি পোস্ট দেখা যাবে এখানে ।
সত্যানুন্ধান
ডার্ক স্পট এবং হাইপার পিগমেন্টেশন হওয়ার কারণ কি?
ডার্ক স্পট বা কালো দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন মেলানিনের প্রচুর মাত্রায় তৈরী হওয়ার কারণে হয়। আমাদের ত্বক, চুল এবং চোখের রঙ তৈরী হয় এই পিগমেন্টটির জন্য। মেলানিন মেলানোসাইট নামক বিশেষ কোষ থেকে তৈরী হয়। যখন এই কোষগুলি অত্যধিক সক্রিয় হয় বা বিভিন্ন কারণের জন্য উদ্দীপিত হয়ে ওঠে, তখন তারা আরও বেশি মেলানিন তৈরি করে, যার ফলে ত্বকে কালো দাগ এবং প্যাচ দেখা দেয়।
কালো দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশনের বৃদ্ধিতে বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে:
- রোদের সংস্পর্শঃ সূর্য থেকে আল্ট্রাভায়োলেট (ইউভি) রশ্মি মেলানোসাইটকে উদ্দীপিত করে আরও মেলানিন তৈরি করতে যাতে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় করা যায়। রোদের পর্যাপ্ত সুরক্ষা ছাড়া দীর্ঘক্ষণ সূর্যালোকের সংস্পর্শের ফলে সানস্পট বা ‘বয়সের দাগ’ হতে পারে।
- হরমোনের পরিবর্তনঃ গর্ভাবস্থায় এই ধরনের পরিবর্তনে ত্বকের বিশেষ কিছু জায়গায় হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে।
- পোষ্ট ইনফ্ল্যামেটরি হাইপারপিগমেন্টেশন (পিআইএইচ): ত্বকে কোন ইনফ্ল্যামেশন যেমন অ্যাকনে, একজিমা, সোরিয়াসিস বা অন্য কোন ত্বকের সমস্যায় মেলানিন উৎপাদনের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে ও ওই জায়গায় কালো দাগ হতে পারে।
- জেনেটিক্সঃ কিছু জিনগত কারণের জন্য কোন কোন মানুষের ত্বকে হাইপারপিগমেন্টেশণের প্রবণতা থাকে।
- ত্বকের বয়স বৃদ্ধিঃ আমাদের যত বয়স বাড়ে মেলানিন উৎপাদনের ওপর ত্বকের নিয়ন্ত্রণ কমে যায়, এর থেকে তৈরী হয় বয়সজনিত কালো দাগ।
- বিশেষ কিছু ওষুধঃ কিছু ওষুধ যেমন স্টেরয়েড নয় এমন অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (এনএসএআইডিএস) থেকে আলোক সংবেদনশীলতা বা ফটোসেন্সিটিভিটি তৈরী হতে পারে এবং এর থেকে হাইপারপাইগমেন্টেশন হতে পারে।
নাটমেগ বা জায়ফল দিয়ে বানানো মিশ্রণ লাগালে কী কালো দাগ দূর হয়?
ঠিক তা নয়। কালো দাগের কোন স্থায়ী সমাধান নেই, তবে, বেশ কয়েকটি চিকিৎসার উপায় আছে যার থেকে একে হালকা করে তোলা যায় বা নতুন করে কালো দাগ তৈরী হওয়াকে আটকানো যায়। নাটমেগ মুখে কালো দাগ সারাতে পারে চিকিৎসার ক্ষেত্রে এখনও এমন কোন প্রমাণ পাওয়া যায় নি। তবে নাটমেগের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিওক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের জন্য ত্বকের সমস্যায় এর থেকে কিছু উপকারিতা পাওয়া যেতে পারে, কিন্তু তা কালো দাগ সারাতে পারে কিনা এর স্বপক্ষে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ খুব সামান্যই আছে। মাইস্ট্রিসিন নামে নাটমেগে একধরনের যৌগ আছে যা মেলানিন তৈরী হওয়া আটকাতে পারে। ত্বকের ওপর নাটমেগের প্রভাবের বিষয়ে এক গবেষণায় দেখা গেছে হাইপারপিগনেন্টেশন কমানোয় এর ভূমিকা থাকতে পারে।
তবে, কালো দাগ সারিয়ে ফেলতে নাটমেগের কার্যকারিতার স্বপক্ষে আরো গবেষণার প্রয়োজন। এছাড়া, এটা মনে রাখা দরকার ত্বকে নাটমেগ থেকে জ্বালা যন্ত্রণা হতে পারে। তাই মুখে ব্যবহার করার আগে প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া জরুরী। যদি আপনি এরকম কিছু অনুভব করেন, তবে এর ব্যবহার সঙ্গে সঙ্গে বন্ধ করুন। মনে রাখবেন, সব ঘরোয়া উপায় কিন্তু ত্বকের সমস্যার সমাধান করতে পারেনা। ডার্মাটোলজিষ্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পরামর্শের পর চিকিৎসার প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি দিয়েই কালো দাগের চিকিৎসা করানো উচিত। পেশাদারী স্বাস্থ্য পরিষেবার সঙ্গে যুক্ত কারোর পরামর্শ ছাড়া শুধুমাত্র নাটমেগ দিয়েই কালো দাগের চিকিৎসা করানো একদম ঠিক নয়।
হাইপারপিগমেন্টেশন এবং কালো দাগ কীভাবে দূর করা যায়?
হাইপারপিগমেন্টেশন প্রতিরোধে প্রতিদিন ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করা, দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলোর সংস্পর্শ এড়ানো এবং উপযুক্ত পোশাক ও মাথায় টুপি পরে ত্বককে রক্ষা করা যায়। পুরোন কালো দাগের, চিকিৎসার জন্য হাইড্রোকুইনোন, রেটিনয়েডস, ভিটামিন সি, বা আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড, কেমিকেল পিল, লেজার থেরাপি বা মাইক্রোডার্মাব্রেশনের মতো উপাদান রয়েছে এমন টপিকাল ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার ক্ষেত্রে হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ কী এবং আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা সমাধান কোনটি তা জানতে অবশ্যই একজন ডার্মাটোলজিষ্টের সাহায্য নেওয়া উচিৎ।
থিপ মিডিয়া এর আগে এধরণের ফ্যাক্ট চেক করে দেখেছে যেখানে দাবী করা হয়েছে আলু ঘষলে কালো দাগ ও হাইপারপিগমেন্টেশন চলে যায়, টমেটো এবং বেকিং সোডা দিয়ে ত্বক ফর্সা করা যায়, ইত্যাদি।
Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.