ਸਾਰ
ਇੱਕ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੋਸਟ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਦਾਅਵਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਲਤ ਹੈ।
ਦਾਅਵਾ
ਇੱਕ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੋਸਟ ਜਿਸਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ, “ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਵਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ, ਜਾਣੋ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ”, ਵਿੱਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ l
ਤੱਥ ਜਾਂਚ
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਝੁਰੜੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ, ਸਮੇਂ-ਨਿਰਭਰ, ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਰਤਾਰੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਗਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਈਲਾਸਟਿਨ, ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਦੀ ਘਟਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਢਾਂਚੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪੁਨਰਜਨਮ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਦਰ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ, ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਗੰਦਗੀ, ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹੂਲਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕਈ ਸਤਹੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਲਾਇਮਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਮੌਖਿਕ ਪੂਰਕ ਝੁਰੜੀਆਂ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਡਾ. ਏਕਾਂਸ਼ ਸ਼ੇਖਰ, ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ, ਕਾਸਮੈਟੀਸ਼ੀਅਨ, ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਤੇ ਲਖਨਊ ਵਿੱਚ ਸੁਹਜ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵਿਆਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਹੱਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼, ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ-ਮੁਕਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਅਜਿਹੇ ਦਾਅਵੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਣ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਬੁਢਾਪੇ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਤੀਜਾ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਟੌਪੀਕਲ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ, ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੱਕੀ ਔਨਲਾਈਨ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਵੀਆਂ ਜਾਂ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਡਾ. ਸਚਿਨ ਗੁਪਤਾ, ਫਰੀਦਾਬਾਦ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ, ਗੈਰ-ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਿੰਕਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵੀ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਸਾਬਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।”
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹੁੰਚ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਧਨ ਹਨ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼, ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਲੀਅਮ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ, ਲੇਜ਼ਰ ਟਰੀਟਮੈਂਟ, ਅਤੇ ਡਰਮਲ ਫਿਲਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੀਆਂ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
“ਜਦੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਰਥਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਡਾ. ਰਾਸ਼ੀ ਸੋਨੀ, ਸਹਿ–ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਸੁਹਜ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਰਾਸ਼ੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਹੇਅਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਸਰਜਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਰੈਟੀਨੋਇਡਸ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਾਮਾਈਡ ਜਾਂ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਨਮੀਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ; ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੂੰਘੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕਿਆਂ ਜਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਨਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਉਪਚਾਰ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.
