ਤੱਥ ਜਾਂਚ : ਕੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਸਾਰ

ਦਾਅਵਾ

ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਜਿਸਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ, “ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਹੈ ਭਾਰ !ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ !” ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ, ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਆਇਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ (ਅਨੀਮੀਆ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੱਥ ਜਾਂਚ

ਕੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਦਿਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਰਿਸਪ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਜਾਂ ਸਟਾਰਚੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਬੂਤ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਹਨ।ਅਤੇ ਉਹ ਫਾਈਬਰ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਸਿਕ ਵਹਾਅ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੇਤੀ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹਨ। ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰਸੋਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਣ ਯੋਗ ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੋਹੇ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋਹੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਲੋਹੇ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਥਕਾਵਟ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੇਵਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਅਨੀਮੀਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਘਾਤਕ, ਅਪਲਾਸਟਿਕ, ਅਤੇ ਹੀਮੋਲਾਈਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਗੰਭੀਰ, ਜਾਂ ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਨੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਇਹ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ, ਅਨੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਲਕੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਖੁਰਾਕ ਸੋਧਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ, ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ ਅਨੀਮਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਫੁੱਲ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਅਨੀਮਿਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੋਸ਼ਣ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਵਿਧੀਆਂ ਅਨੀਮੀਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਆਰਬੀਸੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ, ਆਰਬੀਸੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਬਾਹੀ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਅਨੀਮੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਸੋਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। 

ਅਸੀਂ ਜਨਰਲ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਡਾ. ਕਸ਼ਯਪ ਦਕਸ਼ਿਨੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ। ਡਾ: ਕਸ਼ਯਪ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ, “ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ – ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਨੁਕਸਦਾਰ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼, ਉੱਨਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪੁਰਾਣੀ ਲਾਗ, ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ। 

ਇਸ ਲਈ, ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12, ਜਾਂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਇਰਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.