ਤੱਥ ਜਾਂਚ: ਕੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Published on:

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Quick Take

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਦਾਅਵਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਝੂਠਾ ਹੈ।

The Claim

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਹਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ ਰੰਗ ਮਿਲਦਾ ਹੈ – ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੈਲਥ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ‘ਤੇ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਹਨ।

Fact Check

ਕੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਦਿੱਖ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ, “ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।”

ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾ. ਜੋਤੀ ਅਗਰਕਰ, MD (ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ) ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ। ਅਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਡਾ. ਇਰਾਮ ਕਾਜ਼ੀ, MD (ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਦੇ pH ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦਾ ਆਮ pH 4.5-5.5 ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ pH ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੇਲ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾ pH 9 ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖਾਰੀ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵਧੇਰਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮੁਹਾਸੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਾਗ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।”

ਕੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾਗ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾ. ਅਗਰਕਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਦਾਗ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦਾਗ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਜਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਛੱਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ, ਮੋਟੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ‘ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਖਾਣ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੈਕੇਟ ਤੋਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਾਗ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।”

Dr-Joyeeta-Chowdhury-Dermatologist

ਡਾ. ਜੋਇਤਾ ਚੌਧਰੀ, MD (ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ) ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ‘ਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡੈਂਟੀਫ੍ਰਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੈ। ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ।”

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Disclaimer
Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can further read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

More in

Questions
Fact Check
Interviews
Stories
Videos

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

More in

Questions
Fact Check
Interviews
Stories
Videos

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

Last Updated on ਅਕਤੂਬਰ 12, 2022 by Neelam Singh

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.

150,473FansLike
1,187FollowersFollow
250SubscribersSubscribe
READ MORE

Subscribe to our newsletter

Stay updated about fake news trending on social media, health tips, diet tips, Q&A and videos - all about health