સારાંશ
એક ઓનલાઈન બ્લોગ અનુસાર, પરફ્યુમ હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. આ દાવાની ચકાસણી કર્યા પછી, અમને જાણવા મળ્યું કે તે મોટે ભાગે સાચું છે.

દાવો
એક ઓનલાઈન બ્લોગ દાવો કરે છે કે પરફ્યુમ લગાવવાથી હોર્મોનલ સંતુલન બગડે છે
ફેક્ટ ચેક
પરફ્યુમમાં કયા સામાન્ય ઘટકો હોય છે અને તેઓ મનુષ્યના શરીર પર કેવી અસર કરે છે?
સામાન્ય રીતે દ્રવ સ્વરૂપમાં રહેલી ફ્રેગ્રન્સ અથવા સુગંધિત ઉત્પાદનો શરીર, વસ્તુઓ અથવા રહેણાંક સ્થળોને સુગંધિત બનાવવા માટે વપરાય છે. તેમાં કેટલાક મૂળભૂત ઘટકો હોય છે જે ખાસ કાર્ય કરે છે. મુખ્ય ઘટકોમાં શામેલ છે:
એશંશિયલ ઓઈલ્સ (Essential Oils)
આ સુગંધનું મુખ્ય તત્વ છે, જે કુદરતી અને કૃત્રિમ બંને સ્ત્રોતોથી—જેમ કે ફૂલો, જડીબૂટીઓ અથવા મસાલાથી—મળે છે.
ફિક્સેટિવ્સ (Fixatives)
આ રસાયણો સુગંધની બાષ્પીભવન પ્રક્રિયાને ધીમી બનાવે છે અને તેનું શેલ્ફ લાઇફ વધારે છે. સામાન્ય ફિક્સેટિવ્સમાં ફ્થાલેટ્સ અને ફ્રેગ્રન્સ મસ્ક્સનો સમાવેશ થાય છે.
સોલ્વન્ટ્સ (Solvents)
ફ્રેગ્રન્સ ઓઇલ્સને પાણી અથવા ઇથેનોલ જેવા સોલ્વન્ટ્સ સાથે મિશ્રિત કરીને પરફ્યુમ તૈયાર કરવામાં આવે છે.આ घटકો સુગંધનો અનુભવ વધારે છે, પરંતુ ત્વચા અથવા શ્વસનતંત્ર દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશતા તેઓ શારીરિક અસર પણ કરી શકે છે.
સિન્થેટિક મસ્ક્સ અને ફ્થાલેટ્સ એલર્જી અને હોર્મોનલ વિક્ષેપ સાથે જોડાયેલા છે. લિમોનેન અને લિનાલૂલ જેવા સંયોજનો હવામાં સંપર્કમાં આવે ત્યારે ઓક્સિડાઇઝ થઈને ત્વચા સંવેદનશીલતા ઊભી કરી શકે છે. સંવેદનશીલ વ્યક્તિઓમાં કેટલાક સુગંધીય ઘટકો શ્વસન સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
પરફ્યુમ હોર્મોનલ અસંતુલન પેદા કરી શકે છે એટલે તેનો સાવચેતીपूर्वક ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે
એન્ડોક્રાઇન ડિસરપ્ટર (EDCs) શું છે? અને તેઓ હોર્મોનલ સિસ્ટમને કેવી અસર કરે છે?
દરરોજ આપણે ઘણા કુદરતી અને કૃત્રિમ સંયોજનોના સંપર્કમાં આવીએ છીએ. તેમાંના કેટલાક સંયોજનો હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં દખલ કરી શકે છે—આને એન્ડોક્રાઇન ડિસરપ્ટિંગ કેમિકલ્સ (EDCs) કહેવામાં આવે છે.
EDCs અને હોર્મોન્સ વચ્ચેનો સંબંધ મોટાભાગે નોન-લિનિયર હોય છે. એટલે કે, તેમના નાના પ્રમાણમાં પણ લાંબા સમય સુધીના સંપર્કથી હોર્મોન રિસેપ્ટર્સની કાર્યક્ષમતા અસરગ્રસ્ત થઈ શકે છે.
પરફ્યુમમાં જોવા મળતા કેટલાક હોર્મોન-વિક્ષેપક ઘટકોમાં શામેલ છે:
- ફ્થાલેટ્સ (ખાસ કરીને DEP): સુગંધ ટકાવી રાખવા માટે વપરાય છે, પરંતુ તે યૌન કાર્યમાં ઘટાડો અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન સ્તર ઘટાડવા સાથે જોડાયેલા છે.
- સિન્થેટિક મસ્ક્સ જેમ કે ટોનાલાઇડ અને ગેલેક્સોલાઇડ: ચરબીય ઉત્કોમાં જમા થઈને ઇસ્ટ્રોજન ઉત્પાદનમાં દખલ કરે છે.
- પેરાબેન્સ: ઇસ્ટ્રોજનની નકલ કરે છે અને પ્રજનન કાર્યો પર અસર કરી શકે છે.
- બેન્ઝોફેનોન્સ: UV સ્ટેબિલાઇઝર્સ તરીકે વપરાય છે અને થાયરૉઇડ કાર્યને અસર કરી શકે છે.

ડૉ. કે. ક્રાંતિ વર્મા, કન્સલ્ટન્ટ ડર્મેટોલોજિસ્ટ, રેનોવા હોસ્પિટલ્સ, સનથનગર, હૈદરાબાદ જણાવે છે કે પરફ્યુમમાં રહેલા પેરાબેન્સ, ફ્થાલેટ્સ અને સિન્થેટિક મસ્ક્સ જેવા EDCs હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. તેઓ શ્વાસ દ્વારા અથવા ત્વચા દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે. આ પ્રકારનું હોર્મોનલ અસંતુલન પ્રતિરક્ષા, નર્વસ અને પ્રજનન તંત્રને અસર કરી શકે છે.
પરફ્યુમ અને પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરતી વખતે ગ્રાહકોએ કેવી કાળજી લેવી જોઈએ?
“Fragrance” અથવા “Parfum” જેવા શબ્દો ઘણી વખત અજાણી રસાયણિક ઘટકોનાં સંયોજન સૂચવે છે, જેમાંથી કેટલાક EDC હોઈ શકે છે. તેથી:
- શક્ય હોય ત્યારે ફ્રેગ્રન્સ-ફ્રી પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવી.
- લેબલ્સ ધ્યાનથી વાંચવા.
- ECOCERT, COSMOS અથવા Ayush સર્ટિફિકેશન ધરાવતા પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવું.
ઘણા પ્રોડક્ટ્સ “નેચરલ” તરીકે માર્કેટ થાય છે, પરંતુ તેમાં સિન્થેટિક ઘટકો છુપાયેલા હોઈ શકે છે. તેથી સચેત રહેવું જરૂરી છે.

ડૉ. ગુરમાન સિંહ ભાસિન, ડાયરેક્ટર અને ચીફ ડર્મેટોલોજિસ્ટ, સ્કિનક્લારિટી ક્લિનિક, નાગપુર કહે છે કે “કુદરતી” એટલે હંમેશા “સલામત” એવું નથી. કુદરતી પ્રોડક્ટ્સ પણ એલર્જી અથવા આડઅસર આપી શકે છે. તેઓ કહે છે કે યોગ્ય શિક્ષણ અને જાગૃતિ ગ્રાહકોને સારી પસંદગી કરવામાં મદદ કરશે.
કુલ રસાયણિક સંપર્ક ઘટાડવા માટે ઓછા અને મલ્ટી-પરપઝ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો લાભદાયક છે.
પરફ્યુમ વાપરતી વખતે લોકો શું સાવચેતી રાખે?
પરફ્યુમમાં કુદરતી અને કૃત્રિમ બંને પ્રકારના ઘટકો હોય છે, તેથી નીચેની કાળજીઓ મદદરૂપ થઈ શકે છે:
- સીધું ત્વચા પર છાંટવું ટાળવું, ખાસ કરીને ગળા અને કળી જેવા સંવેદનશીલ ભાગોમાં.
- સારી રીતે હવાનું વેન્ટિલેશન હોય તેવી જગ્યામાં એપ્લાય કરવું.
- સુગંધથી સંવેદનશીલ વ્યક્તિઓએ પેચ ટેસ્ટ કરવો.
- ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ, બાળકો અને કિશોરોએ EDC ધરાવતા સુગંધિત પ્રોડક્ટ્સ સાવચેતીપૂર્વક વાપરવા.
ડૉ. કે. ક્રાંતિ વર્મા સલાહ આપે છે કે ઉત્પાદનની તમામ ઘટકોની યાદી ધ્યાનપૂર્વક વાંચવી અને સિન્થેટિક સુગંધ ટાળવી જોઈએ. કપડાં પર છાંટવું safer છે ત્વચા કરતાં.
શરીરના દુર્ગંધના પ્રશ્ન માટે, સારી સ્વચ્છતા જાળવવી અગત્યની છે.

ડૉ. વિજય ગૌરી બંડીરુ, વિઝિટિંગ કન્સલ્ટન્ટ ડર્મેટોલોજી, સાકરા વર્લ્ડ હોસ્પિટલ, બેંગલુરુ જણાવે છે કે દિવસમાં બે વખત સ્નાન કરવાથી અને સંબંધિત ભાગોની સફાઈ રાખવાથી દુર્ગંધ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. બાંahin અને ગરદનમાં વાળ દૂર કરવાથી બેક્ટેરિયા ઓછા થાય છે. જરૂર પડે તો એન્ટિબેક્ટેરિયલ સોપનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
પરફ્યુમના અતિરેક ઉપયોગથી ફોટોટૉક્સિસિટી, માથાનો દુઃખાવો, વાળની સમસ્યાઓ, કોન્ટેક્ટ ડર્માટાઇટિસ, હાઇવ્સ અને ફોટોઅલર્જી થઈ શકે છે. તેથી પરફ્યુમ વાપરતી વખતે સાવચેતી રાખવી અને જરૂર પડે ત્યારે તબીબી સલાહ લેવી.
Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.
