লেবু ও বেকিং সোডা দিয়ে পরিষ্কার করলে কি দাঁত ধবধবে সাদা হয়ে যায়?

সারমর্ম

দাবি

লেবু ও বেকিং সোডার মিশ্রণ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলে তা হবে ঝকঝকে পরিষ্কার বা ধবধবে সাদা – এই দাবি নিয়ে লেখা নিবন্ধ দেখা যায় বড় বড় নিউস ওয়েবসাইট এ ।এছাড়া এই দাবি ছড়িয়ে আছে সোশ্যাল মিডিয়া প্লাটফর্মস গুলোতেও । এরকম কিছু পোস্টস দেখা যাবে এখানে ও এখানে । নিচে দেওয়া হলো সেইরকমই বিভ্রান্তিকর একটি পোস্টের স্ক্রিনশট ।

সত্যানুন্ধান

দাঁতের রং কতটা সাদা করা যেতে পারে ?

প্রাকৃতিক ভাবে আমাদের দাঁতের রং কিছুটা হলদেটে । দাঁতের উপরের স্তর হলো এনামেল এবং তার নিচের স্তর হলো ডেন্টিন । ডেন্টিনের রং কিছুটা হলুদ প্রকার বলেই এনামেলের উপর দিয়ে ছাপিয়ে সেই রং প্রকাশ পায় । তাই দাঁতকে কখনোই পুরোপুরি ধবধবে সাদা করে ফেলা যায় না । বিভিন্ন চলচিত্র বা বিজ্ঞাপনের ছবিতে আমরা যেই শ্বেতশুভ্র দাঁতের ছবি দেখি তা বেশিরভাগই ডিজিটাল পদ্ধতিতে সংশোধন করা । এছাড়া আমাদের খাদ্য তালিকার উপর কিছুটা নির্ভর করে দাঁতের রং ধূম্ৰপাণ বা তামাক জাতীয় দ্রব্য সেবন করলেও দাঁতের রং খারাপ হতে থাকে । কিছু গবেষণা তে দেখা গেছে বয়সের সাথে ও দাতের রঙ পাল্টাতে পারে ।

দাঁতের ডাক্তার বা ডেন্টিস্ট রা বিভিন্ন আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতির দ্বারা এই রং সংশোধন করে কিছুটা পরিষ্কার করে তুলতে পারে কিন্তু সেটার ও সীমা আছে । ধবধবে দাঁতের প্রলোভন দেওয়া বিজ্ঞাপন বা ঘরোয়া উপায়গুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ভ্রান্তিকর ।

লেবু কি দাঁত কে সাদা করতে সাহায্য করে ?

না । এরকম কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমান নেই ।

বরং একটি গবেষণা তে দেখা গেছে মাত্রাতিরিক্ত লেবুর রস দাঁতের এনামেলের ক্ষয় করে থাকে । ক্ষয়ে যাওয়া দাঁতের এনামেল পুনরায় বৃদ্ধি পায় না এবং এর ফলে দাঁত বরাবরের মতন কমজোর হয়ে পরে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে লেবুর রসের দাঁতের উপর এই কুপ্রভাব বাজারের কোল্ড ড্রিঙ্কস এর থেকেও বেশি । এর মানে এই নয় যে লেবুর রস খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া উচিত কিন্তু লেবুর রস ঘন ঘন না খাওয়া বা তা দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করার চেষ্টা না করে ভালো ।

বেকিং সোডা  ও লেবু কি দাঁত কে সাদা করতে সাহায্য করে ?

না । এই নিয়ে কোনো বৈজ্ঞানিক গবেষণা আমরা খুঁজে পায় নি ।

লেবুর মতন বেকিং সোডা ও অম্লীয় বা অ্যাসিডিক জাতীয় দ্রব্য । বাড়িতে তৈরী এই ধরণের পেস্টএ অ্যাসিডের মাত্রা মাপা সম্ভব নয় । এই দুইয়ের মিলনে যে শক্তিশালী মিশ্রণ তৈরী হবে তা দাঁতের উপরের কিছু দাগ তুলে ফেলতে সক্ষম হলেও এনামেলের ক্ষতি করবে তার থেকেও বেশি । এনামেল দাঁতের উপরের প্রোটেক্টিভ লেয়ার এটার ক্ষতি হলে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা শুরু হয়ে যেতে পারে ।

দাঁত বিশেষজ্ঞ ড: পূজা ভরদ্বাজ জানান, “লেবু এবং বেকিং সোডা – এই দুইয়েরই দাগ পরিষ্কারের ক্ষমতা আছে । বেকিং সোডা তো বেশ কিছু কারখানা বা ঘরের রান্নাঘরেও অনেক সময় দাগ তোলার কাজ এ লাগানো হয় । কিন্তু তাই বলে নিজের দাঁতের উপর এই ধরণের পরীক্ষা না করাই ভালো । এতে হিতে বিপরীত হতে পারে । আর তাছাড়া এর কোনো প্রমান নেই যে লেবু বা বেকিং সোডা কোন দাগ কতটা তুলতে পারবে । শুধু শুধু নিজের দাঁতের বিপদ ডেকে আনার দরকার কি ?”

Disclaimer: Medical Science is an ever evolving field. We strive to keep this page updated. In case you notice any discrepancy in the content, please inform us at [email protected]. You can futher read our Correction Policy here. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical treatment because of something you have read on or accessed through this website or it's social media channels. Read our Full Disclaimer Here for further information.